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2018.08.03 Friday

8月3日 OPEN 快晴

お天気もよく表情も明るいメンバー一同



午前中は佐々木コーチによるレッスン

落とされないターンをするために、前足〜後ろ足を使って板を押して板をたわませる練習、体幹を安定させて板を押して戻す練習、骨盤を前傾させ板に圧をかけ続ける練習を行いました

お昼近くには雲海も見られましたよ



今日は沢山滑って15:30に下山

全員でグラウンドへ行きコントレ

コントレのあとの夕飯はラーメン!



嬉しい日本の味にみんな大喜びでした
明日は元気100倍ですね^ ^
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