<< 8月8日 OPEN あいにくの天気。 | main | 8月10日 OPEN lCYバーン >>
2017.08.09 Wednesday

8月9日 OPEN 暖かい陽気

今日の天気は曇りのち雨。
気温は4℃。
バーンコンディションは春雪。
つい一週間前までは真冬の最高のコンディションの雪でしたが、ここ数日の暖かい気候で大きく変化しました。
参加者の人数が増えてきて、現在はジュニアクラス、スピードクラス、テクニカルクラスと三班に別れて、レッスンをしております。
本日の内容はジュニアクラスがウォーミングアップとそれぞれの課題チェック。
テクニカルクラスとスピードクラスはボードを両脚で押し、丸いターン弧で滑る。をテーマにレッスンを行いました。

写真
下山後に行うコンディショニングトレーニング(次の日に疲れを残さない軽い運動)の様子です。


レッスン中のジュニアチームによるトレーン滑走です。
Calendar
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< August 2017 >>
Selected Entries
Categories
Archives
Links
Profile
Search this site.
Others
Mobile
qrcode